Urheilu

Urheilu tarkoittaa fyysistä aktiivisuutta ja kilpailua, jossa yksilöt tai joukkueet pyrkivät saavuttamaan voiton tai parhaan suorituksen tietyissä säännöissä. Urheilua voidaan harrastaa ammattilais- tai kuntotasolla, ja se voi käsittää laajeen valikoiman toimintoja, kuten joukkue- ja yksilölajeja. Urheilu voi sisältää mm. juoksua, uintia, joukkueurheilua kuten jalkapalloa ja koripalloa sekä erilaisia kamppailulajeja. Urheilun merkitys ulottuu fyysisten etujen lisäksi myös sosiaalisiin ja psykologisiin vaikutuksiin, kuten yhteisöllisyyden tunteeseen, kilpailuhenkisyyteen ja itsensä ylittämiseen. Se myös edistää terveyttä ja hyvinvointia, sillä säännöllinen liikunta voi parantaa fyysistä kuntoa ja mielenterveyttä. Urheilun rinnalla voi olla myös valmennusta, kilpailuja, sarjoja ja tapahtumia, jotka edistävät lajin näkyvyyttä ja kehitystä.